【3.5小時完整大課】如何實現極致清晰的思考：AI時代你一生必看的一期認知重構影片

what's up guys welcome back 今天这期视频内容呢 其实很长啊 然后呢也是非常的干货 干货满满 那今天视频里呢 你看完以后呢 你最终呢 将会学到如何在一个被打造 要阻断你清晰思考的世界里 依然保持清晰思考 我其实呢不是什么生产力大师 我其实呢不是什么生产力大师 也不是一个非常热衷于 这个出视频的这样一个博主 我是一个企业主 是一个生意人对吧 在过去的3年里面呢 我的公司呢 获利了超过百万美金以上 我帮助我的所有的 企业客户做AI落地呢 帮他们的回报呢 做到了超过千万美金以上 我之所以提这些呢 并不是说我有多厉害 是因为一旦你学会了清晰的思考 你也会去学会如何清晰的去行动 正是清晰的思考 让你在许多现实的场景中呢 都能高效的去做事 比如说创业 比如说赚钱等等 那这几年呢 AI呢与其他的算法呢 其实对我们的思考呢 已经造成了非常负面的影响 今天呢就是我所有想讲的这个 课程的这个目标之一啊 就是帮助人们把这部分的能力找回来 让你既能自己深度思考 独立深度思考 又能从科技中呢提取出 对你来说的一些好处 我在创业之前呢 其实我有兴趣呢去 研究一些这种神经科学 前后的话呢 大概差不多有两年的时间左右 在这段时间里呢 我学习的时候呢我

我们对这个动物做的实验 然后呢研究各种因素如何影响 它们清晰思考的能力 在这个文献里呢 会被称为认知 我们会调整它的进食时间啊 它们和谁能相处 笼子里的灯光以及 它们受训的训练等等 接下来呢 很多要谈的很多原则呢 其实都是来自那一段的经历 今天我所讲的任何东西呢 都是我自己写的当然 我当然也用这个Fable去帮我去根据 真实的数据去生成一些图表和图 做了一些研究 但是呢这些字 这些知识都是我自己写的 这里面包括我所有的 我过去的经历知识和 认知都是我自己的 Fable只是帮我调整了这个语言 丰富一下语言 然后呢调整一下架构而已 然后呢今天这期课程呢 我投入了大量的时间在上面OK 因为我认为这是我能 分享的最有价值的课程 首先我们来看什么是思考 你的清晰思考能力呢 其实有两个部分组成OK 一个是生理能 一个是你的心理能力OK 就有这两个组成 生理的那一半呢 有点像你的硬件 如果组装过电脑都知道啊 电脑是由硬件跟软件去组成的 我们的身体呢 其实也是一样 就包括你的大脑 你的健康 你的皮质醇水平 刺激的程度 如果拿电脑来比喻的话呢 电脑a的内存是电脑b的两倍 那么同样的时间里呢 电脑a的表现会更好 会更符合预期 人也是一样 同时也在存在心里的那一半 也就像是你的软件 我们的软件呢 是由我们的心智模型算法

解决问题的方式自我察觉 等等一系列的东西和因素组成 有趣的地方是呢 就算a电脑的硬件比b再好但是呢 只要电脑b的软件更好 电脑b呢依然可以胜过a 这个世界上呢 有很多成功的人 富有的人 有权势的人 幸福的人 他们并不是天生就被 赋予了过于人的天赋 就也就是说他们的硬件说白了 他们和你还有我并没有什么不同 他们之所以能成功呢 是靠他们在软件的部分 不管是机缘巧合 还是他们的这个意志 他们的执行力思考力 把他们训练的更加能 清晰的去思考很多东西 把他们手上的运用的 资源运用的更加充分 所以呢今天的这堂课程呢 是我会从硬件开始讲起为什么 因为这是成本最低的这个胜利啊 只要你投注了最少的时间和精力 就能给你带来深远的结果 提升你的清晰思考能力而且呢 很多都是改变呢 其实都是非常简单 是我们可以啊 触手可及的 可以做的 那之后的话呢 我再讨论这个软件的部分 你可以套用在任何的问题上 帮助你解决非常多的问题 模型的问题 算法问题 所以呢今天的这些这堂课呢 我会帮你从硬件和软件 两个方面同时帮你去提升 教你去如何的清晰去思考 看到这里的话呢 如果一般人估计就 已经呃退掉这个视频了 或者是看别的视频了啊 因为看这个 如果你能看到这里 而且能继续看下去的话呢 我觉得你多半是一个有野心 渴望改变自己 让自己变得更好

改变自己人生处境的人 如果你不是的话呢 已经走了 或者是已经去刷别的短视频了对吧 但是与此同时 你依然可以看今天这个视频啊 学这堂课 说明你目前为止做过的种种尝试 其实都没有真正的奏效 或者是真正的想现在开始改变自己 如果让我猜一下的话呢 你多半是被一些问题正在困扰着 一旦开始做这件事情的话 你常常无法清楚的去排除优先级 无法把事情做完 思考不够清楚 你的脑袋呢 常常也是感觉到这个模糊不清 有时呢很难把一个问题呢 这个顺着思路啊 把它变成一个自然的结论 更不要说去执行了 表面上的话呢 你其实知道那些生产力呢 都是老生常谈 不要拖延啊然后呢 先做最难的事 要睡个好觉 注意休息等等 要健康饮食 但是呢尽管你知道这些的话呢 你还是做不到 因为你现在原地 不断的重复同样一个循环 遇到挫折 下定决心 行动困惑失败 挫折进入这样一个无限的死循环 今天这堂课呢 我其实可以把它发大概发 翻成5页 但是我们为什么没有那么做 啊因为那5分钟左右的短 视频你早就试过了 什么Youtube Instagram TikTok抖音小红书等等 上百万个这样的视频 这种东西在网上真的是太多了 如果你现在还不够清楚的话 他们对你是没用的OK 是因为你今天的真正的 瓶颈不是在于信息本身 而是在于信息被传递的方式 这个很重要啊