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Ninguém tá nem aí pra você. Ou vocês já esqueceram daquele meu vídeo. E aí, galera! Beleza? Já já esquecem disso, amanhã ninguém mais lembra. E se te julgarem, não é sobre você. É uma projeção deles. A ansiedade social e o medo de ser julgado. Acontece porque o seu cérebro se adaptou no ambiente que não tinha esse tanto de gente.

Você tem que mostrar pra ele que é seguro e tranquilo se expressar pra estranhos. Na psiquiatria, isso se chama terapia de exposição. Então não deixem o medo e a ansiedade te impedirem de fazer aquela coisa que você quer fazer. Mais foco, menos ansiedade.