Video by alvaroaaguilar

Cariño, esta noche voy a salir con mis amigas. Vale, mi amor. Pásatelo muy bien. Y puede ser que beba un poco. Disfruta. Solo te pido que no cojas el coche. Y seguramente llegue mañana por la mañana. Perfecto. Avísame cuando llegues y cuídate mucho. ¿No te molesta? ¿No te pones celoso? ¿Y no vas a decirme nada?

No, cariño. Yo no soy tu padre. No estoy aquí para controlarte. ¿Entonces te da igual lo que haga? Claro que no me da igual, pero confío en que tú ya sabes qué cosas construyen una relación y cuáles la dañan. Si decides hacer algo que rompa esa confianza, no será porque yo te controle, será porque esa fue tu elección.

¿Y no vas a ponerme límites? Los límites no sirven para controlar a la otra persona. Sirven para decidir que estoy dispuesto a aceptar en mi vida. Tú eres libre de hacer lo que quieras y yo soy libre de decidir qué tipo de relación quiero construir. ¿Y cómo has aprendido a no reaccionar desde la ansiedad?

Sanando mis heridas emocionales, cultivando autonomía y reconociendo que mi valor no depende del mundo externo. ¿Y cómo aprendo a hacerlo? Comenta, pego y te enseñaremos cómo.