Video by kristina_genetic
ДНК-хакер Кристина Кузнецова · 118 words · 1 min read · EN
Below is the complete, readable transcript of Video by kristina_genetic by ДНК-хакер Кристина Кузнецова on Instagram. Read the full text, copy any part you need, or generate a transcript for any video with our free tool.
Самые смертельные продукты. Потом не говорите, что я вам не говорила. Десятое место. Газировка. 10 ложек сахара в банке. Фосфорная кислота разрушает кости. Девятое место. Чипсы. Одна пачка суточная доза яда. Восьмое место. Растворимая лапша. Почки и сосуды под ударом. Седьмое место. Маргарин. Трансжиры встраиваются в клетки. Сосуды разрушаются гадания. Шестое место. Рафинированные масла. 5 место. Переработанное мясо. Колбаса, сосиски, бекон. ВОЗ признала канцерогенами.
4 место. Белый хлеб. Резкий скачок сахара. 3 место. Фастфуд. Трансжиры, сахар, соль одновременно. Тройной удар по организму. 2 место. Алкоголь. Разрушает печень, мозг, гормоны. Безопасной дозы не существует. 1 место. Наш любимый сахар. Диабет, воспаление, рак, ожирение. Норма 25 грамм. Вы едите 100. Знаете, что едите? Делайте выбор осознанно. Я Кристина Кузнецова. Подписывайтесь.
Transcribe another video
Paste any YouTube, Instagram or TikTok link to get a free transcript.