Video by mikhail.timochko

8 лет назад в новогоднюю ночь я выложил пост с 10 целями на год. Я думал, что выйду на миллион в месяц, побываю в трех странах и куплю себе Мерс. Но из всего списка целей я сделал только ничего. Когда я понял, что если у тебя большие мечты и ты хочешь получить все сразу, ты нихрена не получишь.

Из-за количества целей я не знал, за что браться и не доводил дела до конца. Казалось, что я делаю много, но жизнь не менялась. Поэтому я решил отстать от себя и у меня появилось три правила. Первое. Держи фокус. Я убрал все лишнее и вместо десятков целей на год я начал ставить одну цель и уделять ей все внимание.

Второе правило. Упрощай. Например, завести блог и набрать 10 тысяч подписчиков слишком большая цель и непонятно с чего начать. Лучше потратить час в начале года, чтобы разбить ее на маленькие шаги и идти по ним друг за другом. И третье правило. Создай рутин. Не жди, что ты выполнишь цель за один рывок. Создай образ жизни, который автоматически приведет тебя к цели.

Если ты держишь фокус на том, чтобы похудеть на 10 килограмм к лету, ты не похудеешь А если ты создашь привычку всегда тренироваться 3 раза в неделю и правильно питаться У тебя неизбежно будет классная тема По этим правилам я живу последние 7 лет И по итогу вместо миллиона в месяц я делаю в 10 раз больше

А вместо Мерседеса купил себе Феррари и подарил ламбу жене Мы переоцениваем то, что мы можем сделать в течение года Но недооцениваем то, к чему может привести правильный образ жизни в течение нескольких лет С Новым Годом!